مجموعة من الإجراءات والأنظمة تهدف إلى حماية البيانات والأجهزة من الهجمات الرقمية، بما في ذلك جدران الحماية، والتشفير، والمصادقة الثنائية، وأنظمة كشف واستجابة الهجوم. من الناحية النفسية، الأمن السيبراني ضروري لتوفير شعور بالأمان والراحة عند التفاعل عبر الإنترنت. ومع ذلك، فإن القلق المستمر من الهجمات الإلكترونية أو سرقة البيانات يمكن أن يؤدي إلى شعور دائم بالتهديد والتوتر، مما يساهم في الإرهاق المهني.