طريقة السيكوفيزيائية لتحديد عتبة الحساسية، السمة الرئيسة لها هي إمكانية تنظيم قيمة المعلمة المتغيرة للمثير من قبل المفحوص نفسه. يقوم الشخص بضبط القيمة، بدءًا من متغير أكبر أو أقل بشكل واضح من المعيار القياسي، حتى تحقق المثيرات مساواة ذاتية للمفحوص