الانشغال المفرط ببعض المحتوى الرقمي، مثل مشاهدة الفيديوهات أو المدونات بشكل مفرط، يؤدي إلى عواقب نفسية مثل القلق أو الاكتئاب أو الشعور بالذنب من إضاعة الوقت في مشاهدة محتوى عديم الفائدة.