Blog Details

غضب غير صحي

رد فعل عاطفي مفرط أو غير متناقض، يتميز بعدم السيطرة، والميل إما إلى العدوان أو إلى الكبت الضار. تشمل العروض العدوانية الصراخ والتهديدات والإهانات أو العدوان الجسدي الذي يضر الآخرين أو يعطل العلاقات الاجتماعية. كبت الغضب الضار يتضمن كبح المشاعر وعدم الرغبة في التعبير عنها، مما يؤدي إلى ضيق، وضغط مزمن، وضيق أو جسدي. غالبا ما يواجه الأشخاص المصابون بالغضب غير الصحي صعوبة في حل النزاعات بشكل فعال، والحفاظ على العلاقات، واتخاذ قرارات عقلانية في المواقف المجهدة.