تشمل التأثيرات النفسية السلبية التي تنتشر عبر الوسائط الرقمية أفكارا أو مشاعر تحفز أو تنتقل بسرعة عبر الإنترنت. قد تشمل هذه التأثيرات شائعات كاذبة، وأيديولوجيات سلبية، ومشاعر الاكتئاب أو القلق التي تنتقل عبر وسائل التواصل الاجتماعي. في علم النفس الرقمي، يدرس هذا المفهوم كيف يؤثر المحتوى الرقمي السلبي على الصحة النفسية للأشخاص وكيف يمكن لهذه “الفيروسات” أن تنتشر على وسائل التواصل الاجتماعي أسرع من أي وقت مضى. يعد هذا التعرض أحد مشاكل الصحة النفسية الرقمية اليوم، حيث يمكن لهذه الفيروسات أن تساهم في تفاقم القلق الاجتماعي، والاضطرابات النفسية، وحتى التأثير على سلوك الأشخاص.