العملية الأساسية للموقف الإيجابي غير المشروط تجاه الذات ، بما في ذلك الاعتراف الشامل بجميع جوانب “أنا” المرء – نقاط القوة والقيود ، دون إدانة أو إنكار.الشرط الرئيسي للصحة العقلية والنمو الشخصي في مفاهيم C. Rogers و A. Maslow وممثلين آخرين للاتجاه الإنساني. عرف ماسلو قبول الذات على أنه سمة من سمات الشخصية التي تحقق الذات ، والتي ترتبط بفهم الذات – قبول المرء ومسؤوليته عن ماضي المرء ، وقبول عيوبه وعيوبه ببساطة كحقيقة وجودها في الفضاء الداخلي للفرد ، والقدرة على العيش في وئام مع الذات. في الوقت نفسه ، يسمح قبول الذات تماما للشخص برؤية الواقع ، والعالم المحيط بأكمله ، والأشخاص الآخرين كما هم حقا.