هي حالة تحدث استجابةً للكوارث الجسدية أو النفسية، مثل الكوارث الطبيعية أو الحروب أو الأحداث المؤلمة. وقد يكون مصحوبًا بالقلق واضطراب ما بعد الصدمة النفسية.

العلاج: يشمل علاج متلازمة الضائقة العلاج النفسي (علاج الصدمات، والعلاج السلوكي المعرفي)، ودعم الشبكات الاجتماعية، وفي بعض الحالات تناول أدوية لأعراض القلق والاكتئاب.