نموذج يصف إدراك الشخص للعالم والأحداث والبيئة بناء على تجاربه ومعتقداته ومشاعره واحتياجاته. الواقع الذاتي يختلف من شخص لآخر، حتى لو واجه نفس الحدث أو الظروف البيئية. فهم ذاتية الواقع أمر أساسي في علم النفس الإنساني، وعلم النفس البيئي، وعلم النفس الاجتماعي.