مجموعة من الأفعال والعادات النفسية والسلوكية التي يعيد الشخص إنتاجها باستمرار في تفاعله مع البيئة والضغوط النفسية. هذه الأنماط ليست مجرد أحداث عشوائية؛ تعكس هذه الصفات صفات الشخصية للشخص، وأنماطه المعرفية، وردود أفعاله العاطفية. تؤثر بشكل مباشر على استجابته للتوتر وضعفه لتطور الأعراض الجسدية المرتبطة بالاضطرابات النفسية الجسدية.