Blog Details

هشاشة السلوك الرقمي

حالة يتعرض فيها الشخص للتأثيرات غير الصحية أو غير المتوازنة للبيئة الرقمية. قد يظهر الأشخاص الذين يعانون من هشاشة رقمية استخداما مفرطا للتكنولوجيا الرقمية، مثل التصفح المستمر للإنترنت، أو التفاعل المفرط مع التطبيقات، أو التعلق المفرط بالحياة الافتراضية على حساب الحياة الواقعية. يمكن أن تؤدي هذه السلوكيات إلى انخفاض الأداء الذهني حيث يعاني الأشخاص من صعوبة في التركيز وسوء الصحة النفسية بسبب التعلق المفرط بالبيئة الرقمية.