الوقت الذي يكون فيه الموظف حرا من أداء واجبات العمل، والذي يمكنه استخدامه حسب تقديره. بعض أنواع وقت الراحة:
1) فترات راحة خلال يوم العمل (الوردية)؛
2) الراحة اليومية (بين الورديات)؛
3) أيام عطلة (راحة أسبوعية متواصلة بلا انقطاع)؛
4) العطلات غير العملية؛
5) الإجازات.
المعيار الأسبوعي للراحة المتواصلة هو ما لا يقل عن 42 ساعة.