العملية التي يقيم فيها الشخص حياته من منظور الماضي والحاضر والمستقبل ، تبني وقت حياته. الهدف هو ترتيب الحياة وإعطائها معنى والتأثير على السلوك في الوقت الحاضر. وبناء منظور زمني مهم للغاية في عمل علماء النفس في خدمات الطوارئ في تقديم المساعدة النفسية الطارئة.