نوع من المحتوى مصمم خصيصا لتحسين الصحة النفسية للناس، يشمل تطبيقات التأمل، والتمارين الذهنية، والنصائح التحفيزية، والمحتوى الذي يعزز النمو الشخصي ويكافح القلق أو الاكتئاب. الغرض من هذا المحتوى هو توفير أدوات نفسية تهدف إلى تحسين الصحة النفسية والجسدية للمستخدمين. من منظور، يمكن للمحتوى الرقمي الداعم نفسيا أن يساهم في بناء المرونة العاطفية من خلال مساعدة الناس على التعامل مع المشاعر السلبية بطرق صحية. ومع ذلك، في بعض الحالات، قد يؤدي الاستخدام المفرط لهذا المحتوى إلى مشاعر إدمان التكنولوجيا بدلا من تطوير طرق صحية للتعامل مع المشاعر.