Blog Details

الصحة النفسية السيبرانية

تشمل الصحة النفسية للأشخاص في العالم الرقمي التحديات والمشاعر التي تنشأ من التفاعل المستمر مع الأنظمة السيبرانية والمحتوى الإلكتروني. وقد تشمل هذه الأسباب القلق المرتبط باستخدام التكنولوجيا، وإدمان الإنترنت، وحتى الآثار السلبية للتنمر الإلكتروني. تؤثر هذه العوامل على الصحة النفسية، مثل انخفاض مستويات السعادة أو القلق الشديد. تعزز الصحة النفسية الإلكترونية توازنا صحيا بين التفاعل مع التقنيات الجديدة والحفاظ على الصحة النفسية.