أداة موثوقة لتقييم الضغط النفسي. تم تطوير المقياس بواسطة المؤلفين الفرنسيين ر. تيسييه، إل. ليموار ول. فيليون. يتضمن 25 بندا يقوم من خلالها الشخص بتقييم حالته خلال الأسبوع الماضي. تقدر درجة شدة العرض أو الإحساس من نقطة إلى 8 نقاط. يعكس مجموع النقاط مؤشر التوتر الذهني (التوتر).