أسلوب استرخاء يستخدم التنويم المغناطيسي الذاتي لتحقيق الاسترخاء الجسدي والنفسي.
عملية علاجية تتضمن استخدام الفن (الرسم والتلوين والنحت) للتعبير عن الذات واستكشاف العواطف.
جلسات جماعية منتظمة بقيادة طبيب نفسي للحفاظ على الصحة النفسية للمشاركين وتحسينها.