الإرادة الحديدية
تعبير يدل على درجة عالية من الإصرار والمثابرة والانضباط الذاتي.
التركيز على المهمة التي بين أيدينا، أو عملية التدريب، أو تنفيذ الإجراء، بدلاً من التركيز على النتيجة.
الصفات البدنية والنفسية الفردية التي تهيئ الفرد بشكل طبيعي للمشاركة الناجحة في الألعاب الرياضية.
القدرة على الحفاظ على التوازن الانفعالي والمرونة في المواقف الصعبة.