All Posts

مع مرور السنين، تصبح دوائرنا الاجتماعية أصغر عادةً. قد يبتعد الأصدقاء، أو تنشغل حياتنا بالعمل والعائلة، فتصبح العلاقات الاجتماعية أقل أولوية. لكن الأمر لا يتعلق.

يتميز اضطراب الوسواس القهري (OCD) بأفكار مزعجة ومتكررة وسلوكيات قهرية قد تعرقل حياة المصاب بشكل كبير. عادةً ما يبدأ الاضطراب في فترة المراهقة، ويرتبط غالبًا.

في عالم اليوم، يتعرّض الأطفال لكمّ هائل من المعلومات يوميًا، سواء عبر وسائل التواصل الاجتماعي أو عبر الأحاديث المتبادلة في المدرسة. ولهذا، لم يعد كافيًا.

تخيّل لحظة من السكون التام — وحدك في وسط بحيرة، تحيط بك المياه، والسماء، وأشجار بعيدة. بالنسبة للبعض، هذا المشهد قد يبدو مملًا أو موحشًا..

كشفت دراسة علمية حديثة عن الدوائر العصبية التي تجعل التوتر يؤثر سلبًا على النوم والذاكرة، وذلك من خلال تنشيط خلايا عصبية محددة في منطقة تُدعى.