All Posts

الانتباه الواعي والهادف للحظة الحالية والبيئة المحيطة. في عملية اليقظة، يتعلم الشخص أن يكون على دراية بأفكاره وعواطفه وأحاسيسه الجسدية وبيئته الخارجية.

إدراك الفرد للزمن وتقدير الأحداث المستقبلية والنتائج.

عملية التواصل الداخلي مع الذات، والتي قد تتضمن التأمل والمناقشة والتحليل الذاتي.

الاعتماد والتأثير المتبادل بين اثنين أو أكثر من الكائنات أو الأنظمة. غالبًا ما يتم الخلط بين الاعتماد المتبادل في علم النفس ومفهوم الاعتماد المتبادل.

القدرة على التكيف والتعلم من أخطائك.