هوية الدور
التماهي مع دور أو صورة محددة يمكن أن تؤثر في السلوك والشعور بالذات.
- أغسطس 24, 2024
طقوس ما قبل المنافسة
طقوس أو أنشطة محددة يؤديها الرياضيون قبل المنافسة لخلق جو مريح وواثق.
- أغسطس 24, 2024
إعادة الصياغة
أسلوب نفسي يقوم من خلاله الشخص بتغيير الطريقة التي ينظر بها إلى الموقف أو المشكلة لرؤيتها بطريقة أكثر إيجابية أو بناءة.