All Posts

تهدف هذه الطريقة إلى تغيير الاتجاهات والأفكار السلبية من خلال تعليم استراتيجيات تفكير جديدة.

يمكن لهذه الموارد أن تزود المرضى بأدوات للمراقبة الذاتية وإدارة الأعراض التي يعانون منها.

دعم التفاعل الاجتماعي والتدريب على المهارات الاجتماعية للمرضى الذين يعانون من مرض التوحد والاضطرابات الأخرى.

هذه ممارسة للتركيز الذهني والاسترخاء يمكن أن تساعد في تقليل الضغط والقلق وأعراض بعض الاضطرابات النفسية.

تقنيات التكيف مع تغيرات الوقت عند الطيران عبر مناطق زمنية مختلفة.