Несмотря на достижения в нейронауке и психиатрии, эффективность психотерапии по-прежнему ограничена — в первую очередь из-за неполного понимания мозговых механизмов, лежащих в основе психических расстройств.

Когда чётких решений не существует, популярность набирают псевдонаучные подходы, обещающие исцеление без опоры на надёжные научные данные. Один из таких методов — брейнспоттинг (brainspotting).

Что такое брейнспоттинг?

Брейнспоттинг — это психотерапевтическая методика, основанная на неподтверждённом предположении, что определённые положения глаз связаны с неосознанной эмоциональной травмой. Во время сеанса клиент следит за движущейся визуальной точкой, и если при фиксации взгляда на определённой позиции возникает сильная эмоция, считается, что это позволяет «достичь» травматического опыта.

Сторонники метода утверждают, что «куда вы смотрите — так вы себя и чувствуете», и что «правильная» точка фиксации способна запустить процесс исцеления. Однако нейронаучных доказательств, что направление взгляда может активировать зоны мозга, ответственные за переработку эмоций, не существует.

Отсутствие эмпирической базы

Большинство «доказательств» эффективности брейнспоттинга основано на анекдотических рассказах и мелких описаниях случаев, не проходивших строгую научную проверку. К настоящему моменту не существует крупных рандомизированных контролируемых исследований, подтверждающих его действенность.

Такая опора на личные свидетельства вместо структурированных клинических испытаний — признак псевдонаучных практик.

Биологически недостоверный механизм

Одним из ключевых элементов метода является способность терапевта отслеживать микродвижения глаз пациента (сакады). Однако такие движения могут достигать скорости до 700 градусов в секунду, что делает их невидимыми невооружённым глазом.

Это ставит под сомнение надёжность метода на практике, особенно учитывая, что при отсутствии результатов ответственность перекладывается на «недостаточный опыт» терапевта, а не на сам метод.

Нейробиологические утверждения без подтверждения

Разработчики брейнспоттинга ссылаются на работу различных участков мозга, связанных со зрением, памятью и эмоциями, чтобы придать методу научную легитимность. Однако нет исследований, подтверждающих связь этих областей с переработкой травмы в контексте брейнспоттинга.

Такой приём учёные называют научной апофенией — тенденцией видеть смысловые связи там, где их на самом деле нет.

Вывод

Обзор 2024 года, проведённый учёными МакКеем и Корейлем (McKay & Coreil), пришёл к следующим выводам:

• Метод не фальсифицируем в научном смысле
• Не имеет опоры на надёжные клинические испытания
• Использует теоретические конструкции без эмпирической поддержки
• Перекладывает ответственность за неэффективность с метода на специалиста

Таким образом, брейнспоттинг не является доказательной терапией: его утверждения не подкреплены научно обоснованными нейробиологическими механизмами, связанными с переработкой травмы.