Blog Details

Цифровое благополучие

стабильность психологического благополучия людей при взаимодействии с цифровыми инструментами и средами, включая баланс между использованием технологий и здоровым образом жизни. С психологической точки зрения, чрезмерное использование технологий может негативно влиять на психическое здоровье, например, вызывать повышенный уровень тревожности и депрессии из-за социальной изоляции или постоянного цифрового стресса.