منذ ما يقرب من ثلاثة عقود ، أثارت فكرة أن الاستماع إلى الموسيقى يمكن أن يعزز الذكاء الباحثين والجمهور على حد سواء. بدأ كل شيء عندما نشر راوشر وزملاؤه دراسة تاريخية في مجلة Nature ، مما يشير إلى أن الاستماع إلى موزارت يمكن أن يحسن القدرات المعرفية للأطفال – لا سيما التفكير المكاني كما تم قياسه بواسطة اختبار فرعي لمقياس ذكاء ستانفورد بينيه.

في حين أن الدراسات اللاحقة استنتجت نتائج مماثلة (وإن كان ذلك بتأثيرات أصغر) ، يتفق علماء الأعصاب اليوم بشكل عام على أن الاستماع إلى موزارت – أو أي موسيقى كلاسيكية – لا يزيد من الذكاء بشكل مباشر ، ولكنه يحسن الحالة المزاجية والإثارة مؤقتا ، مما يؤدي إلى أداء معرفي أفضل.

باختصار ، لا يتعلق ما يسمى ب “تأثير موتسارت” حول نمو الدماغ وأكثر عن اليقظة العقلية – يؤدي الناس أداء أفضل عندما يكونون أكثر انخراطا.

الموسيقى والذاكرة لدى مرضى الزهايمر

حولت الأبحاث الحديثة التركيز من الأطفال إلى كبار السن ، وخاصة المصابين بالخرف. مراجعة عام 2018 في مجلة الخرف والعصب

وجدت Chologia ، التي تغطي 24 دراسة ، أن الاستماع إلى الموسيقى المألوفة يمكن أن يحسن بشكل كبير الحالة المزاجية والذاكرة لدى مرضى الزهايمر. يعتقد العلماء أن الذكريات الموسيقية غالبا ما يتم الحفاظ عليها حتى في المراحل المتقدمة من الخرف ، ويمكن أن يساعد تنشيط هذه الذكريات في فتح الاستجابات العاطفية والمعرفية ذات الصلة.

تم دعم هذه النتائج وتوسيعها في دراسة أجريت عام 2021 بقيادة الدكتور مايكل ثوت في جامعة تورنتو ، ونشرت في مجلة مرض الزهايمر.

تشغيل الموسيقى مقابل الاستماع إليها

في حين أن الاستماع إلى الموسيقى يمكن أن يوفر فوائد معرفية مؤقتة ، فماذا عن العزف على آلة موسيقية؟ تشير الأبحاث إلى أن عزف الموسيقى – خاصة عند تعلمها وممارستها بانتظام – يمكن أن يؤدي إلى تغييرات هيكلية ووظيفية طويلة الأمد في الدماغ.

وجدت مراجعة أجراها رودريغيز وآخرون ، أيضا في الخرف وعلم النفس العصبي ، بعنوان “التدريب الموسيقي ، والمرونة العصبية ، والإدراك” ، أن تعلم العزف على آلة موسيقية يؤدي إلى تطوير مناطق الدماغ المشاركة في إدراك الموسيقى والتحكم الحركي – مثل الجسم الثفني والمخيخ والحصين والقشرة الصدغية. تكون هذه التأثيرات أكثر أهمية عندما يبدأ التدريب مبكرا ، ولكن لوحظت أيضا زيادات ملحوظة في حجم أنسجة المخ لدى البالغين الذين بدأوا اللعب في وقت لاحق من الحياة.

علاوة على ذلك ، يتفوق الموسيقيون المدربون باستمرار على غير الموسيقيين في المهام المعرفية التي تنطوي على التفكير المكاني والذاكرة البصرية. بينما لا يزال الجدل حول الطبيعة مقابل التنشئة قائما – هل يولد الموسيقيون أكثر ذكاء ، أم أن التدريب الموسيقي يجعلهم أكثر ذكاء؟ – تشير الدراسات الطولية التي أجراها الدكتور لوتز يانكي في جامعة زيورخ إلى أن هذه التغيرات الدماغية والمعرفية هي بالفعل نتيجة لممارسة متسقة ، وليس فقط علم الوراثة.

استمر في تحدي عقلك

قبل أن تتسرع في التقاط آلة موسيقية ، إليك نظرة ثاقبة أخرى. وفقا للدكتور لورانس كاتز ، مؤلف كتاب حافظ على عقلك على قيد الحياة ، يجب ألا تقتصر على أداة واحدة فقط. لتحقيق أقصى قدر من النمو المعرفي ، تحتاج إلى تعريف عقلك باستمرار بتحديات جديدة – على سبيل المثال ، تعلم أدوات جديدة وغير مألوفة بانتظام. يدعم هذا التحفيز المستمر نمو الدماغ المستمر والقدرة على التكيف.

يقارن الدكتور كاتز الدماغ بالعضلة: رفع نفس الوزن بمرور الوقت يبني القوة إلى حد ما. وبالمثل ، يحتاج عقلك إلى التنوع وزيادة الصعوبة في الاستمرار في النمو.

نعم ، يبدو الأمر وكأنه الكثير من العمل – لكن النمو نادرا ما يحدث في مناطق الراحة ، أليس كذلك؟