Aider à la compréhension de soi et à l’acceptation de l’identité de genre d’une personne. Ce type de thérapie vise à faciliter le processus de connaissance de soi, où les clients peuvent en apprendre davantage sur leurs sentiments, leurs pensées et leurs expériences liés à leur identité sexuelle, et développer des stratégies pour accepter cette identité.