состояние интеграции и гармонии между требованиями работы и психологическими и физическими потребностями человека, включая психическое здоровье, отдых и внутреннюю мотивацию. Поддержание этого баланса снижает выгорание, укрепляет психологическую устойчивость, повышает производительность и повышает приверженность работе, что способствует созданию более здоровой и эффективной рабочей среды.